Любая система хороша, если человек начинает следить за своим организмом регулярно. Скорее всего, это еще один из способов самовнушения и саморегуляции. Все остальное- подведение "высокой идеологии" под приемы, известные еще йогам. Реальных исследований, наверняка, никто не проводил, т.к. для этого нужны деньги, а врачей и без этого проблем полно. Так что решать Вам. Может и есть люди, которым стало лучше, но как определить, что им не стало лучше от того, что они стали вести размеренный образ жизни и бросили вредные привычки?
А вот, что утверждает Норбеков:
"В этой системе нет ничего от экстрасенсорики и гипнотического внушения, она не предлагает пациентам никаких суперлекарств или целительных средств. Она лишь указывает на путь, по которому следует двигаться больному, чтобы справиться с недугом, ему досаждающим, или ставящим его на грань жизни и смерти."
[1]
Ссылки
Могу сказать на своем опыте.
1. Когда в результате перегрузок сильно "поплыло" зрение, то используя элементы в.т.ч. системы Норбекова сумел привести зрение почти в норму. Да, это требует времени, усилий, но не требует затрат, врачей и т.д. И дело не в самовнушении (возможно, это и важно для кого-то, но только на начальном этапе), а в использовании известных человечеству методологий (таких же как у йогов, у-шу и т.д.), переведенных на "современный язык". Ничего сверхъестественного в этом нет, и работает.
2. Таким же образом пробовал "оздоравливать" другие органы - то ли получилось хуже, то ли не было объективных механизмов контроля, так что на 100% не сказу.
3. Шрам (специально, эксперимента ради пробовал) - не рассосался, но не буду утверждать, что особо этим заморачивался.